MEDIYOGA, REHABKLASS

AROS LÄKARMOTTAGNING              

REHABKLASS I MEDIYOGA – Medicinsk Yoga

I samarbete med Aros läkarmottagning har jag rehabgrupp
för patienter med stressrelaterade problem samt smärtproblematik.
I samråd och efter rekommendation från sjukgymnast och läkare erbjuds
du plats i gruppen.
(Välkommen även om du fått rekommendation från annan vårdcentral)

Plats: Aros läkarmottagning, Götavägen 4.
Pris: 10 ggr 2000 kr (inkl. moms), (90 min)
Dag: Fredagar med start 15 september
Tid: 14.30-16.00

Intresseanmälan: info@halsovinstenuppsala.se eller merri.subasic@privat.regionuppsala.se

För plats till våren -18  reservera din plats redan nu.

Varje pass startar med 30 minuter teori kring levnadsvanor och avslutas praktisk med 60 min MediYoga. Deltagaren har under teoridelen möjlighet att lyfta egna utmaningar.

MediYoga fokuserar på god hållning, balanserade rörelser och medveten kontroll.
Yogapassen reducerar stress och är balanserande.
Yoga är dokumenterat välgörande för rygg, skuldror och nacke samt ger effekt på din hälsa.

Kursavgiften faktureras och ska vara betald före kursstart.
Meddela när du anmäler dig om du vill betala med Friskvårdskuponger eller ActiWay.

Deltagarantalet är begränsat och anmälan är därför bindande.

För frågor och information om MediYoga är du välkommen att mejla info@halsovinstenuppsala.se eller ringa 0707 453100

MediYoga

  • kan hjälpa dig få ökad medvetenhet, stabilitet, lugn och harmoni.
  • balanserar kropp och sinne samt ökar medvetenheten om hur du själv kan påverka kroppens läkande processer.
  • frigör blockeringar och spänningar i kroppen
  • ökar din rörlighet och kroppens flexibilitet.
  • är en terapeutisk yogaform som påverkar dig fysiskt, mentalt och emotionellt.
  • utövas förebyggande eller som rehabilitering

Hjärtligt välkommen!

Mer information angående MediYoga hittar du på MediYogas hemsida: www.mediyoga.se

Caroline Säll MediYoga instruktör, certifierad coach samt stress & friskvårdsterapeut Hälsovinsten i Uppsala

www.halsovinstenuppsala.se